禅 修

“佛教是生活的智慧，学佛是为了智慧的生活”。
现代社会节奏越来越快，上海玉佛禅寺希望有更多人能够接触佛法、认识佛法、了解佛法，从而举办“玉佛问禅”系列禅修活动，希望都市人能够放慢脚步，静下心来，感悟佛陀的慈悲与智慧，参悟人生的哲理与真谛。两日的寺院生活中，善男信女将在法师的带领下学习基本的礼佛举止、体验包含“早课、起香、行香、开示、止境、坐香、过堂、抄经”等等禅修活动。

在许多人的概念里，参禅就是闭目枯坐。而在禅宗六祖——惠能大师的眼中“参禅与打坐，是两码事。” 他认为“禅定，是要使身心达到一种极度宁静、清明的状态，禅是离开外界的一切物相；定是内心安宁不散乱。如果执著人间的物相，内心就会散乱；如果离开一切物相的诱惑及困扰，心灵就不会散乱。”

所以在二日的寺院生活里，参与禅修体验的善男信女，将在两天时间内放下手机，戴上小小的止语牌，统一着禅修服，像法师一样远离世俗的烦扰，将早晚功课、念佛、静心打坐视为每天的必修课，走进佛门，亲近佛教，令长久疲惫的身心得到放松。